Lamentavelmente, a cultura ocidental equivocou-se ao tentar comparar felicidade com prazer, e isto desencadeou uma sequencia de falhas, permitindo a formação de uma enorme lacuna neste assunto.
Falar ou ainda escrever sobre felicidade parece fácil, mas não é! Construir e manter a felicidade é mais difícil ainda. É quase “um projeto de vida”, que exige empenho constante e reflexão profunda, evocando sempre ao autoconhecimento e a autocrítica. O que sabemos sobre a felicidade não sofreu alterações significativas desde a criação do mundo. As ferramentas para lograr a felicidade tampouco. A razão disto é simples. As angústias e as ambições do ser humano pouco se alteraram através dos milênios.
Este livro não vende felicidade. Tampouco ensina uma fórmula mágica para você ser feliz. Ele simplesmente aponta itens para uma reflexão individual com os quais cada um poderá trilhar seu próprio caminho e assim se aproximar mais da felicidade.